برسی تئوری چربی سوزی با ورزش

در اینجا به برسی کامل مقاله Scientific Challenges on Theory of Fat Burning by Exercise نوشته شده در سال 2021 توسط برنان هریس میپردازیم. خلاصه مقاله تمرینات ورزشی باعث کاهش…

نوشیدنی های ورزشی

در چند دهه گذشته، صنعت نوشیدنی‌های ورزشی به طرز فوق‌العاده‌ای گسترش یافته است. در سال 2018، اندازه بازار جهانی نوشیدنی‌های ورزشی به مبلغی شگفت‌انگیز 22.7 میلیارد دلار ارزیابی شد و…